Seuran harjoitukset

Jumpat - talvikaudella 2018-19
pväkloJumppaPaikkaohjaajat

to

18:00 - 19:30

Kuntopiiri/jumppa, sopii kaikille: miehet, naiset, nuoret, ikäihmiset.

Venyttelyt + monipuolinen kuntopiirityyppinen lihaskuntojumppa.

 

Pohjois-Iin kouluPertti H
     

to

17:00-18:00Urheilukoulu (7-10v.), tytöt ja pojat.

Monipuolista ja kehittävää liikuntaa.

Haminan koulu

Inka, Veera

 

ke18:30-19:30Naisten jumppa, venyttelyt ym.JärjestötaloPirjo&Pirjo
ke19:30 - 21:00Kuntonyrkkeily, miehet, naiset, nuoretHaminan kouluMarkku K
  

 

  

su

17 -

Visailut

JärjestötaloPH

 

 

Salimaksu peritään jumppakohtaisesti/ aikuiset. Esim kuntonyrkkeily 20€/ kausi. Nuorilta urheilukoulussa ei maksuja.

Koulujen lomien aikana ei jumppia. Muutoksista ilmoitamme myös paikallislehdessä.

Aloitamme syyskauden pääosin viikolla 38.  Kevätkausi viikolla 2.

Tervetuloa mukavaan seuraan!