Kuntopiiri&naisten kuntojumppa alkaa

4.9.2019

Kuntopiiri Pohjois-Iin koulun Tanja-salissa torstaisin klo 19.00-20.30 (huom. aika). Ei edellytä jäsenyyttä. Monipuolinen venyttely + lihaskuntoharjoitus (circuit-training). Sopii eri ikäisille ja sukupuolille. Motto: kukin kuntonsa mukaan.

***************
Naisten kuntojumppa alkaa Iin Järjestötalolla ke. 11.9. klo 18.30. Parannamme lihaskuntoa ja tasapainoa oman kehon ja välineiden avulla. Tervetuloa jumppaamaan!